Alle Beiträge von Zdravka Nikolov

4 Dinge, die man unbedingt vor dem Schlaf machen sollte

Falls Sie sich morgen im Spiegelbild nicht gefallen und Ihr Wohlbefinden viel zu wünschen übrig lässt, dann richten sich unsere Ratschläge ausgerechnet an Sie. Denn dank Massenmedien und Aufklärungskampagnen berühmter Ernährungs- und Lebensberater weiß schon jeder, dass der gesunde ausreichende Schlaf maßgeblich unsere Gesundheit beeinflusst und unsere Effektivität beim Lernen oder Arbeiten während des ganzen Tages vorbestimmt. Aber die Tatsache, dass die Vorbereitungen aufs Zubettgehen in hohem Maße darüber entscheiden, ob man sich innerhalb paar Stunden erholt oder nicht, bleibt für die meisten erstaunlich. Beachten Sie also folgende 4 Dinge vor dem Schlaf, wenn Sie sich am Morgen munter fühlen möchten. 4 Dinge, die man unbedingt vor dem Schlaf machen sollte weiterlesen

3 beliebte Sätze des Manipulateurs

An Ihrer Seite ist wohl ein sehr attraktiver und kluger Mann, der anscheinend Vertrauen einflößt und Ihnen gegenüber sehr zuvorkommend ist. Doch irgendwie spüren Sie, dass Sie nicht das tun, was Sie selbst wollen, sondern was er von Ihnen will. Seien Sie aufmerksam und wachsam, denn wahrscheinlich sind Sie in die Falle eines sehr geschickten Manipulanten geraten, der Zuneigung und Verliebtheit nur vortäuscht, um Sie auf gewisse Weise ausnutzen zu können. Um solch einen Mistkerl rechtzeitig zu erkennen und ihn loszuwerden, bevor er Ihnen das Herz bricht, beherzigen Sie die Ratschläge der Psychologen und erfahrener Flirtmeister. Laut ihnen greift der Manipulateur zu folgenden verbalen Tricks. 3 beliebte Sätze des Manipulateurs weiterlesen

Wie können Vegetarier und Veganer den Mangel an Nährstoffen beheben?

Eine gut durchdachte und optimal geplante vegetarische Kost kann alle Männer, die professionell Sport treiben oder einfach Freizeitsportler sind, mit sämtlichen notwendigen Vital- und Nährstoffen versorgen. Jedoch bemerken die amerikanischen Fachmänner von der Akademie für Ernährung und Diätetik, dass es einige Nährstoffe gibt, auf die Vegetarier wirklich achten sollten. Darunter sind Eisen, Zink, Kalzium und Vitamin B12. Wie können Vegetarier und Veganer den Mangel an Nährstoffen beheben? weiterlesen

5 Arten vom Flirten

Die Wissenschaftler unterscheiden einige Hauptmethoden, mit deren Hilfe man das romantische Interesse der Frau vermitteln kann. Um ihr Verständnis zu erleichtern, werden sie als 5 Hauptarten des Flirts bezeichnet. Jede von ihnen wird weiter in Details behandelt, damit Sie nach dem Lesen Bescheid wissen, wie man die Dame beim ersten Kennenlernen erobern und in sich verliebt machen kann.

Physischer Flirt

Wie es aus dem Namen folgt, setzt man bei dieser Art vom Flirten auf die physische Seite der Beziehungen und erhofft sich, den Partner durch eigene sexuelle Reize auf sich aufmerksam zu machen. Der Akzent liegt dabei auf der natürlichen äußeren Schönheit, die als Anstoß für Fortsetzung der Kommunikation im Bett dient. Solche Flirtart bevorzugen sehr leidenschaftliche Personen mit starker Anziehungskraft, die in den Beziehungen sehr schnell zum sexuellen Kontakt übergehen und emotionelle Verbindung hoch schätzen.

Traditioneller Flirt

Zugrunde liegt diesem Typ vom Flirt die uralte Meinung, dass es der Mann ist, der den ersten Schritt beim Kennenlernen macht und sofort ans Ruder kommt. Die Damen, die zu dieser Flirtart greifen, spielen aus freien Stücken eine ziemlich passive Rolle und möchten sich eher erobern lassen, als selbst den Mann für sich zu gewinnen. Die traditionell flirtenden Vertreter beider Geschlechter neigen zur Geschlossenheit sowie Zurückhaltung und fühlen sich wohler bei einer intimen Atmosphäre des Cafes, als z. B. auf der Tanzfläche des Clubs.

Höflicher Flirt

Großen Wert legen auf die Manieren und Umgangsformen die Menschen, die sehr gut erzogen sind und keine Frechheit sowie Familiarität in der Kommunikation mit kaum bekannten Menschen aushalten. Sie konzentrieren sich beim Flirt auf die Richtigkeit aller Zeremonien und moralische Sitten und weigern sich, eindeutige Anspielungen auf nahe Intimität zu akzeptieren. Der höfliche Flirt kann ein guter Anfang für eine feste und langfristige Beziehung sein, wo der Respekt zueinander immer selbstverständlich bleiben wird.

Sinnlicher Flirt

Solcher Flirt basiert in erster Linie auf der emotionalen Verbindung zwischen den Partnern und der Vermittlung vom Interesse aneinander. Die Partner flirten dann gleichermaßen und mit Vergnügen, denn beide handeln sowohl fair als auch aufrichtig, verfolgen keine egoistischen Ziele und versuchen eine vollwertige, emotional geschützte Beziehung aufzubauen.

Spielerischer Flirt

Diese Flirtart ist charakteristisch für die Menschen, die sich schnell entflammen und ebenso schnell löschen. Für sie ist der Prozess selbst von großem Interesse, aber in schon festen Beziehung fühlen sie sich wie in die Enge geraten und langweilen sich. Durch Flirten steigern sie ihren Selbstwert und stärken die Selbstachtung. Das reicht Ihnen völlig aus und die Affäre interessiert sie nur bis zum Moment, wenn der Partner sich schon entspannt hat und nicht mehr ständig überraschen will. Doch sogar spielerisch Flirtenden können nicht solchem Partner widerstehen, der sich im Bett wie ein echter Meister zeigt. Will also der Mann eine widerspenstige und leichtsinnige Frau erobern und auf Dauer für sich gewinnen, sollte er eigene sexuelle Fertigkeiten maximal vervollkommnen.

5 Situationen, wenn die Dame wenig wahrscheinlich auf den Intimverkehr verzichtet

Die Wissenschaftler, wahrscheinlich von eigenem Misserfolg in der Kommunikation mit den Damen angetrieben, haben sich dafür entschieden, eine Untersuchung durchzuführen und in ihrem Rahmen herauszufinden, ob es solche Situationen gibt, in denen die Frauen den Sexualverkehr nicht verweigern. Erstaunlicherweise kam es heraus, dass die meisten Frauen einen unverbindlichen Geschlechtsverkehr für keine außerordentliche Sache halten und zu ihm im Prinzip greifen mögen. Nichtsdestotrotz kann man solche Fälle aussondern, wenn die Vertreterinnen des schönen Geschlechts auf die Intimität aus objektiven Gründen verzichten und wenn sie hingegen kaum ihm entkommen können. Die letzten Situationen sind ja besonders interessant, weil man dann hohe Chancen hat, eine Auserwählte ins Bett zu schleifen. 5 Situationen, wenn die Dame wenig wahrscheinlich auf den Intimverkehr verzichtet weiterlesen

Wie kann man „Ich liebe dich“ ohne Worte ausdrücken?

Nicht alle Männer können sich ja schön und gefühlsbetont ausdrücken. Geht es überdies um sehr tiefe und intime Erlebnisse, fällt es den meisten von uns recht schwer, das, was im Inneren steckt, in Worte zu fassen und verständlich zu machen. Die einfachen drei Worte bereiten in diesem Sinne die meisten Schwierigkeiten gerade denjenigen, die es nicht gewohnt sind, über Liebe zu reden und sich daher fürchten, komisch und lustig dabei auszusehen. Daraus folgt aber nicht, dass man eigene Liebesgefühle auf andere Weise nicht zeigen kann. Die klugen Frauen lesen das an unseren Augen ab und erkennen an unseren täglichen Taten. Was sollen wir als Männer also tun, um die Anhänglichkeit und Liebe zu äußern, ohne davon direkt zu sprechen? Wie kann man „Ich liebe dich“ ohne Worte ausdrücken? weiterlesen